따뜻해질수록 피부는 예민해진다?! 봄철 피부 관리법

안녕하세요

날씨가 따듯해져 가면서 봄이 오고 기온이 오르고 있습니다.

자외선이 강해지며 꽃가루와 미세먼지가 많아지며 이러한 환경 변화는 피부에 부담되어

트러블을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.

오늘은 봄철에 피부건강을 지키기 위한 내용을 정리해서 알려드리겠습니다.

 

1. 봄철 피부 관리는 어떻게?

📌 봄철 피부가 민감해지는 이유

봄철에는 기온이 올라가면서 피부의 유수분밸런스가 무너지고 자외선 강도가 높아

꽃가루와 미세먼지 같은 외부적인 요인으로 피부에 자극을 줍니다.

이로 인해 피부건조, 가려움, 트러블이 발생할 수 있습니다

 

📌  피부 보호를 위한 필수 스킨케어 루틴
- 저자극 클렌징

외출 후 피부에 남아있는 미세먼지와 꽃가루를 클렌저를 사용하여 피부를 세정해 줍니다.

- 보습 케어

건조한 봄바람으로 피부수분이 증발합니다 보습제를 충분히 발라야 합니다.

- 자외선 차단

강한 자외선으로 피부보호를 위해 자외선차단제를 발라야 합니다.

 

2. 봄철 피부 트러블 원인!

📌 봄철 피부 트러블을 유발하는 주요 원인
- 미세먼지 & 꽃가루

- 기온 변화
- 자외선 노출 증가

 

📌 봄철 피부 트러블 해결 방법
- 미세먼지 & 꽃가루 차단 : 외출 시 마스크를 필수 착용하고 귀가 후 꼭 세정해 줍니다.
- 각질 케어 : 피부가 건조해지면 각질이 올라와 모공을 막아 트러블을 발생시킵니다.
- 피부 진정 케어 : 알로에베라나 병풀 추출물 같은 진정케어를 사용하여 피부를 진정시켜 줍니다.

 

3. 봄철 피부 질환 & 가려움 예방하기

📌 봄철 피부 질환 대표 사례
- 알레르기성 피부염 : 꽃가루, 미세먼지등 외부 자극으로 인해 피부가 붉어지고 가려워지는 증상
- 두드러기 : 급격한 온도 변화나 알레르기 반응으로 인해 피부에 붉은 발진이 생깁니다.
- 건선 & 아토피 피부염 : 피부가 심하게 건조하고 가려워집니다.

 

📌 봄철 가려움 & 피부 질환 예방 방법
- 가려움 완화 : 건조한 피부에 보습제를 발라 피부에 수분보충
- 피부 보호 : 자극적인 화장품 사용을 피해야 합니다.
- 적절한 실내 습도 유지 : 가습기를 사용하여 피부 건조를 예방