미세먼지관리1 초보맘 주목! 아기 건강 지키는 실내 공기관리법 안녕하세요우리가 일상생활공간인 실내, 외부의 미세먼지만큼이나 실내의 공기질도 중요한 사실!실내공기질에 대해 정리해서 알려드릴께요 1. 실외도 아니고 왜 실내공기질이 중요한가?실외의 미세먼지가 많은 만큼 실내의 공기도 관리가 필요합니다!우리는 평균 실내에서 하루 평균 18시간을 보낸다고 해요 이러한 경우 공기오염물질(초미세먼지, VOC, 포름알데히드 등)이실외보다 실내에 더 높게 존재한다는 사실! 이러한 공기오염물질이 많이 있다면 호흡기 질환이나 피부 트러블, 두통, 만성피로의 발생률이 높아집니다. 2. 실내공기는 어떻게 관리해야 할까실내공기의 관리는 그렇게 어렵지 않아요식물 키우기만 뺀다면 나름 초보자도 쉽게 할 수 있는 관리법인 거 같아요! 👉 자주 환기 시키기 : 하루 최소 3번 10분 이상 창문열.. 2025. 4. 17. 이전 1 다음
